Comumente conhecido como suplemento pré ou pós-treino, o whey protein traz diversos benefícios à saúde que vão além da hipertrofia muscular, como o fortalecimento da
A receita desta semana é o resultado de uma parceria com o chef Ipe Aranha, o @tanamesa.tm, o @hosp_einstein e a @aboaterra que pode ser conferida em mais detalhes