Segunda bebida mais consumida no Brasil, atrás apenas da água, o café apresenta inúmeros benefícios à saúde. Rico em cafeína, polifenóis, triacilgliceróis, esteróis e tocoferóis – componentes que atuam como poderosos antioxidantes – ele também traz inúmeras vantagens se observado do ponto de vista da beleza.

Olheiras. Em relação às olheiras, o café estimula a circulação local, ao aumentar o tónus das paredes dos vasos sanguíneos, descongestionando a região dos olhos e reduzindo esse incômodo estético;

Celulite. Outra utilização do café é em cremes contra celulite. Quando aplicada na pele, a cafeína tem a capacidade de estimular a circulação sanguínea, promovendo melhora a nível local.

Saúde. Um estudo conduzido pelo Brigham and Women’s Hospital, em Boston (Estados Unidos), mostrou que o consumo diário de 3 xícaras de café pode reduzir as chances de câncer de pele em mulheres.

Crédito: Metropoles.com