Hoje em dia é muito comum buscarmos por uma vida saudável com a prática de esportes ou atividades físicas, seja por atletas profissionais ou amadores. Porém, isto acaba implicando em algumas consequências como: lesões, dores musculares, problemas nos ligamentos e articulações. Essas consequências podem ser evitadas com o uso da massagem, que se tornou uma prática indispensável para todo atleta. Railanderson Carlota, do Liberté Concept SPA desenvolveu um método próprio e exclusivo de massagem para atletas que consiste em um conjunto de técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, cuja ação é localizada em partes do corpo essenciais à atividade desportiva de modo a potencializar as habilidades dos músculos e aliviar todas as tensões resultantes de algum exercício físico. “Essa massagem é indicada para todo o tipo de atleta, seja ele amador ou profissional. Ainda pode ser realizada antes ou após os exercícios físicos. Engana-se quem pensa que ela deve ser recebida apenas em caso de dores, ela também pode ser usada como ferramenta para prevenir lesões diminuindo a tensão dos músculos antes e após qualquer competição. E quais são os benefícios dessa massagem? – Ela prepara os músculos para os exercícios; – Aumenta a circulação sanguínea; – Promove a eliminação de toxinas dos músculos; – Previne lesões da musculatura e dos tendões; – Tonifica o tecido muscular; – Estimula a produção de adrenalina; – Alivia as dores sentidas no pós-treino. E qual a diferença entre massagem relaxante para esse método exclusivo? A massagem relaxante, como o próprio nome sugere, tem a função de relaxar a musculatura tensa, os movimentos são mais calmos objetivando a liberação de hormônios como a ocitocina e endorfinas que são responsáveis por acalmar e relaxar o corpo. Já na massagem exclusiva, os movimentos são mais fortes e realizados mais rapidamente para promover a circulação sanguínea, o que deixa o paciente mais “aceso” antes dos treinos e elimina o ácido lático após os treinos, que é o responsável pela dor que as pessoas costumam sentir no dia seguinte ao exercício praticado, mais conhecido como fadiga muscular” finalizou. Venha você também conhecer essa técnica que tem ajudado muitas pessoas para uma vida sem dores e com mais disposição, agende seu horário no Liberté Concept SPA?

• Jardim Botânico
  Endereço: Avenida do Sol – Quadra 02 lote 50 – Condomínio Quintas do Sol
  Fone: 61- 3254- 0457 / 9.9340- 1919
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