Atire a primeira pedra quem nunca elaborou uma lista de resoluções de ano novo repleta de grandes objetivos e conquistas pessoais e profissionais. Geralmente, é no mês de janeiro que as pessoas se sentem corajosas o suficiente para executar projetos e tirar os velhos sonhos do papel. Em meio a tantos objetivos, vale acrescentar o cuidado com a saúde – fator essencial para que todo o resto seja realizado.

O odontólogo Edmilson Pelarigo, diretor clínico da OrthoDontic, maior rede de clínicas de ortodontia do país, separou quais os compromissos as pessoas devem selar em 2021 para adquirir mais saúde bucal. Confira!

1) Fio dental sempre!
2) Escovar os dentes após as refeições
3) Não fugir da visita ao dentista
4) Deixar os hábitos nocivos em 2020
5) Alimentação saudável e exercícios

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