Rico em antioxidantes, esse bowl é uma ótima pedida para café da manhã, lanche da tarde ou até para substituir uma refeição. Seu consumo frequente ajuda a prevenir o
O macarrão instantâneo tem o dom de levar praticidade aos dias corridos, pois o preparo é rápido e prático. É possível incluir ainda incrementos, sejam proteínas ou