Faltando poucos dias para a chegada do verão brasileiro, a busca pelo bronzeado intenso e por um corpo com medidas perfeitas são os principais desejos de boa parte de homens e mulheres de norte a sul do país. E muitas vezes essa ansiedade e desespero em busca de uma estética perfeita para recuperar o tempo perdido, faz com que alguns cuidados básicos sejam esquecidos podendo causar sérios riscos à saúde e à pele das pessoas.

O alerta é da Dra. Paula Caroline Garcia, Biomédica Estética com 11 anos de atuação em clínicas de estética e SPAs, especialista em técnicas avançadas e eletroterapias, CEO e coordenadora pedagógica da Clinic Cursos (www.cliniccursos.com.br).

No caso da exposição ao sol, a doutora explica quais os principais cuidados que as pessoas devem tomar. “Além das orientações básicas, como evitar os horários entre 10h e 16 horas, manter-se hidratado, utilizar filtro solar 30 minutos antes, e proteger-se com óculos escuros e chapéu ou boné, é fundamental reforçar a proteção no caso de peles muito claras e evitar a exposição ao sol no caso de tratamentos ou cirurgias recentes”, explica a Dra. Paula.

Ela reforça ainda que no caso de idas à praia ou à piscina, é necessário repassar o protetor sempre que se expor à água ou suar demasiadamente. É proteger-se embaixo de barracas ou locais cobertos. Pessoas que fazem uso de motocicletas ou bicicletas devem utilizar todos esses aparatos e também mangas de proteção solar nos braços.

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